Ein ruhiges Babyzimmer gestalten: Licht, Farbe und Materialien
Wie Sie ein gelassenes erstes Zimmer für Ihr Baby planen: vom Platz des Kinderbetts über sanftes Licht für die Nacht bis zu gedämpften Farben, Naturmaterialien und Sicherheit.
Das Babyzimmer ist der erste Raum, den ein Kind kennenlernt, und in den ersten Monaten auch einer, den Sie zu jeder Tages- und Nachtzeit erleben. Die schönsten Babyzimmer wirken vor allem still: weiches Licht, sanfte Farben, ehrliche Materialien und nichts, was um Aufmerksamkeit ringt. Ruhe beginnt allerdings bei der Sicherheit. Ein Raum, der gut auf Schlaf, Licht und Luft abgestimmt ist, lässt Ihr Baby und Sie leichter zur Ruhe kommen.
Zuerst das Kinderbett, dann der Grundriss
Planen Sie den Raum um das Kinderbett herum, statt es am Ende irgendwo unterzubringen. Stellen Sie es mit Abstand zu Heizkörpern und Fenstern und weit weg von Rolloschnüren auf, die übrigen Möbel folgen dann. Ein freier Weg von der Tür zum Bett ist wichtiger, als man denkt, wenn Sie nachts bei gedämpftem Licht hereinkommen.
Das Bett selbst bleibt schlicht. Die Empfehlungen für sicheren Babyschlaf verlangen eine feste, flache, passgenaue Matratze und sonst nichts: keine Kissen, keine Bettdecken, kein Nestchen und keine Kuscheltiere im Bett. Ein schöner Quilt oder ein Lieblingsplüschtier darf trotzdem zum Zimmer gehören, über einen Stuhl gelegt oder auf ein Regal gesetzt, nur eben nicht dort, wo Ihr Baby schläft. Bei Fragen zum sicheren Schlaf sind Ihre Hebamme und Ihre Kinderärztin oder Ihr Kinderarzt die richtigen Ansprechpartner.
Rund um das Bett denken Sie am besten in Bereichen. Ein bequemer Sessel für die Mahlzeiten, eine Wickelfläche, auf der alles griffbereit liegt, und Stauraum für Kleidung und Wäsche genügen meist. Wenige Stücke, mit Bedacht platziert, lassen auch ein kleines Zimmer großzügig wirken.
Eine Farbwelt, die das Auge beruhigt
Farbe bestimmt die Stimmung eines Babyzimmers schneller als jedes Möbelstück. Am besten wirken gedämpfte, natürliche Töne: Salbeigrün, Haferbeige, zartes Blau und warmes Weiß bleiben bei Tageslicht wie bei Lampenschein angenehm zurückhaltend. Sie schaffen einen ruhigen Raum für ein Neugeborenes und passen ebenso zu einem größeren Kind, sodass die Wände nicht neu gestrichen werden müssen, sobald das Gitterbett einem richtigen Bett weicht.
Kräftigere Farben heben Sie sich für kleine, austauschbare Dinge auf: einen gerahmten Druck, ein Kissen im Stillsessel oder eine Reihe Bilderbücher. Sind die großen Flächen ruhig, können solche Akzente über die Jahre kommen und gehen, ohne dass der Raum je unruhig wirkt.
Wenige Stücke, mit Bedacht platziert, lassen auch ein kleines Zimmer großzügig wirken.
Licht für Tagschlaf und Nachtmahlzeiten
Babys schlafen oft gerade in den hellsten Stunden, deshalb lohnt es sich, früh an das Tageslicht zu denken. Verdunkelungsrollos helfen beim Tagschlaf, weil sie den Raum abdunkeln, und gefütterte Vorhänge davor machen das Fenster weicher und bringen eine weitere Textur ins Zimmer.
Nachts gilt das Gegenteil: gerade so viel Licht, dass Sie füttern, wickeln und Ihr Baby beruhigen können, ohne dass jemand richtig wach wird. Ein dimmbares, warmes Licht macht die Mahlzeiten in der Nacht ruhiger. Eine niedrige Lampe auf dem Beistelltisch oder ein Dimmer am Deckenlicht ist weit sanfter als eine helle Deckenleuchte, die mit voller Kraft angeht.
Welche Fensterlösung Sie auch wählen, sehen Sie sich die Schnüre genau an. Rollo- und Vorhangschnüre mit Schlaufen sind für kleine Kinder eine Strangulationsgefahr. Halten Sie sie mit Schnurhaltern, die hoch an der Wand sitzen, außer Reichweite, oder wählen Sie schnurlose Rollos, dann stellt sich die Frage gar nicht erst.
Natürliche Materialien und frische Luft
Natürliche Materialien geben einem Babyzimmer seinen stillen Charakter. Holz, Leinen und Wolle fühlen sich angenehm an, altern schön und bringen Wärme in eine gedämpfte Farbwelt. Ein Kinderbett aus Holz, Leinenvorhänge und ein Wollteppich auf dem Boden lassen einen Raum bereits vollständig wirken.
Frische Luft ist dabei so wichtig wie die Haptik. Wandfarbe und neue Möbel können , kurz VOC, an die Raumluft abgeben. Wählen Sie emissionsarme Farben und planen Sie die Renovierung einige Wochen vor der Geburt, damit das Zimmer auslüften kann, bevor Ihr Baby einzieht. Am besten gelingt das, wenn Sie in diesen Wochen so oft wie möglich die Fenster öffnen.
Wärme, Möbel und der letzte Rundgang
Eine angenehme Temperatur gehört zu einem ruhigen Raum. Der britische Gesundheitsdienst NHS und The Lullaby Trust empfehlen für ein schlafendes Baby eine Raumtemperatur von etwa 16 bis 20 Grad Celsius. Ein einfaches Raumthermometer, mit Abstand zu Heizkörper und Fenster aufgestellt, zeigt Ihnen verlässlich, wie warm es ist.
Hohe Möbel brauchen einen weiteren Handgriff. Kleiderschränke und Kommoden sollten mit einem an der Wand befestigt werden, damit sie nicht umkippen, auch wenn sie heute schwer und standfest wirken. Babys beginnen bald, sich hochzuziehen und zu klettern, und was jetzt befestigt ist, müssen Sie später nicht mehr bedenken.
Ein kurzer Rundgang durch das fertige Zimmer, in dieser Reihenfolge, erfasst das meiste, worauf es ankommt:
- Das Kinderbett prüfen: eine feste, flache, passgenaue Matratze und sonst nichts darin.
- Den Standort prüfen: Abstand zu Heizkörpern, Fenstern und Rolloschnüren.
- Jede Rollo- und Vorhangschnur mit einem sichern oder schnurlose Rollos anbringen.
- Kleiderschränke und Kommoden an der Wand befestigen.
- Das Zimmer nach dem Streichen auslüften lassen und dann die Temperatur mit einem Thermometer prüfen.
Sind diese Punkte erledigt, ist der Rest eine Frage des Geschmacks. Ein ruhiges Babyzimmer entsteht selten durch mehr Einkäufe. Es entsteht, indem Sie wenige gute Dinge wählen, ihnen Raum lassen und dem sanften Licht den Rest überlassen.
Glossar
- Flüchtige organische Verbindungen
- Gase, die manche Farben, Lacke und neue Möbel an die Raumluft abgeben, kurz VOC genannt.
- Emissionsarme Farbe
- Wandfarbe, die weniger flüchtige organische Verbindungen abgibt als herkömmliche Farbe.
- Verdunkelungsrollo
- Ein Rollo aus lichtdichtem Stoff, das den größten Teil des Tageslichts abhält und so den Tagschlaf erleichtert.
- Schnurhalter
- Ein kleiner Haken hoch an der Wand, um den eine Rollo- oder Vorhangschnur gewickelt wird, damit sie außer Reichweite bleibt.
- Kippschutz
- Eine Befestigung, die hohe Möbel mit der Wand verbindet, damit sie nicht nach vorn umkippen.
Fragen und Antworten
Welche Farben eignen sich für ein ruhiges Babyzimmer?
Gedämpfte, natürliche Töne wirken am besten: Salbeigrün, Haferbeige, zartes Blau und warmes Weiß. Sie sehen bei Tageslicht und Lampenschein ruhig aus und passen zu einem Neugeborenen ebenso wie zu einem größeren Kind, sodass die Wände bleiben können, wenn das Gitterbett einem Bett weicht. Kräftigere Farbe bringen Sie über kleine Dinge wie Drucke, Kissen und Bücher ins Zimmer, die sich leicht austauschen lassen.
Wie warm sollte das Babyzimmer nachts sein?
Der NHS und The Lullaby Trust empfehlen für ein schlafendes Baby eine Raumtemperatur von etwa 16 bis 20 Grad Celsius. Am einfachsten prüfen Sie das mit einem Raumthermometer, das nicht direkt an Heizkörper oder Fenster steht. Auch das Kinderbett gehört nicht neben die Heizung. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie Ihr Baby zum Schlafen anziehen, fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihre Kinderarztpraxis.
Wann sollte das Babyzimmer gestrichen und eingerichtet werden?
Am besten einige Wochen vor der Geburt. Farbe und neue Möbel können flüchtige organische Verbindungen abgeben, und eine frühe Renovierung gibt dem Zimmer Zeit zum Auslüften, bevor Ihr Baby dort schläft. Emissionsarme Farben helfen zusätzlich. Nutzen Sie dieselben Wochen, um hohe Möbel an der Wand zu befestigen, Rollo- und Vorhangschnüre zu sichern und den Platz des Kinderbetts festzulegen.
